​

Mgr Karina Wardal-Runo - dietetyk kliniczny, psychodietetyk

​

Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie, na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności, o specjalizacji Dietetyka i Żywienie Człowieka oraz Psychodietetyki w Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie.

- Certyfikowany Członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyki.

- Dietetyk przyjazny chorym na celiakię.

- Dietetyk przyjazny Insulinoopornym (SOIT- School of insulinresistance therapy).

Jestem dietetykiem pracującym w zawodzie od 7 lat. Obecnie przyjmuję pacjentów także w poradni dietetycznej w Warszawie.
 

Specjalizuje się w dietoterapii: nadwagi i otyłości, zaburzeń glikemii (cukrzyca typu I i II, insulinooporność), SIBO, IBS, AZS, chorób autoimmunologicznych (Hashimoto, łuszczyca, RZS), niedoczynności i nadczynność tarczycy, zaburzeń hormonalnych, a tym samym wsparcia płodności, zaburzeń miesiączkowania, PCOS, endometriozy. Zajmuję się również prawidłowym żywienie dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Formę współpracy z pacjentem zawsze dobieram indywidualnie.
 

W swojej pracy realizuję nurt psychodietetyki, ponieważ zmianę w zakresie stylu życia upatruję w pracy na wielu aspektach życia: żywienia, aktywności fizycznej oraz psychiki, traktując je integralnie i nierozerwalnie.

Moim celem jest zapewnienie klientom opieki na najwyższym poziomie, zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, najnowszymi wytycznymi oraz z wykorzystaniem nowoczesnego i profesjonalnego sprzętu.

Dobry dietetyk może zmienić Twoje życie, wesprzeć w procesie poprawy zdrowia, kondycji, wyglądu i samopoczucia, a to wszystko dzięki wyjątkowej roli jaką odgrywa dla nas żywność!

 

Stale aktualizuje i poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.

Uczestniczyłam w wielu kursach związanych ze zdrowiem i żywieniem człowieka.